Запрошуємо на онлайн-курс “Як врятуватися від інформаційних вірусів”

Графік лекцій:

1 лекція 03.11.2020, початок о 17:00

2 лекція 10.11.2020, початок о 17:00

3 лекція 17.11.2020, початок о 17:00

4 лекція 24.11.2020, початок о 17:00

1 трансляція буде відбуватися на сторінці Карітасу Краматорськ у Фейсбуці для всіх охочих: https://www.facebook.com/caritaskramatorsk

В сучасному світі, ми є інформацією, яку споживаємо. Від того наскільки вона буде чистою від фейків та маніпуляцій, залежить коректність нашого вибору. Це стосується всього – від купівлі продуктів у супермаркеті до вибору Президента.

З початком ери соціальних мереж, маніпулювати стало легко. Кожен хто має кілька тисяч доларів може впливати на рішення значної групи людей. З кожним роком технології удосконалюються.

Більшість з нас виросли та виховувалися в аналогову еру. Нас ніхто не вчив як споживати інформацію у новій цифровій реальності. Цей курс – перший крок для виправлення ситуації. Він навчить вас базовій інформаційній гігієні.

В рамках нього ви дізнаєтеся:

✔️про нову роль інформації в цифрову еру

✔️як функціонує індустрія створення інформаційних вірусів та як вона змінила та змінює українців

✔️чому інформаційна гігієна важлива для кожного та які наслідки її відсутності✔️ТБ: як працює та маніпулює.

✔️Онлайн-медіа: як працюють та маніпулюють.

✔️Facebook: як працює та маніпулює.

✔️YouTube: як працює та маніпулює.

✔️Telegram: як працює та маніпулює.

✔️Viber: як працює та маніпулює.

✔️як щодня протидіяти інформаційним вірусам.

Все це простою мовою, на сучасних прикладах. Інформація буде зрозумілою та корисною для всіх вікових груп.

Курс складається з чотирьох лекцій, які проходять один раз на тиждень протягом листопада. Всього буде 4 лекції тривалістю до двох годин кожна. Навчання передбачає перегляд та аналіз фільмів.

Протягом навчального курсу буде функціонувати viber-чат в якому постійно можна буде ставити питання лектору. Також пройдуть два тестування.

Учасники курсу отримують спеціальну знижку на купівлю книги Оксани Мороз по інформаційній гігієні “Боротьба за правду. Як мій дядько переміг брехню” – https://bit.ly/3ijc8Zc✍️

Про автора: Вітаю! Мене звуть Оксана Мороз. Я засновниця волонтерської ініціативи з інформаційної гігієни “Як не стати овочем”. Майже 20 років працювала на маніпуляторів. Серед моїх клієнтів були топ-політики та бізнесмени, знайомі кожному з вас. В серпні 2019 я залишила цю сферу. Зараз вчу українців протистояти інформаційним вірусам – фейкам та маніпуляціям. Конвертую свої знання в розробку ефективних інструментів просвітництва.

Моя ціль – навчити 7 млн українців інформаційній гігієні до 2024 року.

Написала дві книги “Нація овочів? Як інформація змінює мислення та поведінку українців” (2020, Yakaboo Publishing) та “Боротьба за правду. Як мій дядько переміг брехню” (2020, Yakaboo Publishing).

З 2015 року постійний запрошений спікер Києво-Могилянської бізнес школи.

Організатори: Карітас Україна в рамках проекту «Долаючи розломи в громадах», волонтерська ініціатива з інформаційної гігієни “Як не стати овочем”, благодійний проект Життєлюби.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

Пожежі на Луганщині: 200 постраждалих родин отримали допомогу від Карітасу

З початком пожеж на Луганщині Карітас підтримав та надав допомогу мешканцям с. Муратове, с. Капітанове, Новоайдарського району, та смт. Воронове.

Всього допомогу отримали 200 постраждалих родин.

Грошової допомоги було надано на суму 920 000 грн. Родини були забезпечені продуктовими наборами, засобами гігієни та засобами індивідуального захисту.

Також продовжуються перевезення мешканців с. Капітанове та с. Муратове до державних установ м. Сєвєродонецька.

Дякуючи небайдужим людям, постраждалі від пожежі були забезпечені одягом для їх родин.

Допомога надавалась в рамках проекту «Забезпечення базових потреб в різних секторах, включно з грошовою допомогою, особливо вразливих людей, що постраждали внаслідок конфлікту на сході України 2019-2021 рр.»

Підтримка населення надавалась в умовах стрімкого розповсюдження COVID-19, і вимагала підвищеної уваги до заходів захисту. Щоб не наражати бенефіціарів на можливу небезпеку інфікування, працівники Карітасу Донецьк обов’язково дотримувались заходів індивідуального захисту.

Допомога надається за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Німеччини (GMFA). 


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

Тижневик заходів Карітасу на протидію COVID-19

За період 19-25.10.20

Карітас Хмельницький передав потребуючим родинам засоби гігієни

Карантин продовжили і потреби у гігієнічних засобах, у зв’язку з цим, зростають. І це питання не тільки гігієни та фізичного стану для людей, це питання гідності та самостійності.

Зусилля Карітасу Хмельницький впродовж усього часу карантину спрямовані на підтримку сімей, що втратили роботу у час карантину та залишились без засобів для існування, а також самотніх дідусів та бабусь, і забезпечення підопічних всім необхідним для запобігання поширенню COVID-19.

Даруючи нашим підопічним чистоту, ми не лише виявляємо турботу, а й показуємо приклад ефективної співпраці бізнесу і благодійників для того, щоб зробити наш світ добрішим, а значить – кращим.

Радіємо такій співпраці компанії P&G та Карітасу України.

Гарячі обіди для нужденних в Хмельницькому

Карітас Хмельницький, завдяки жертводавцям та волонтерам, ніколи не залишався осторонь людської біди, в тому числі і в час пандемії COVID-19 продовжує допомагати потребуючим.

25 гарячих обідів щотижня надає Карітас Хмельницький спільно з Волонтерським лідерським рухом для самотніх літніх людей в рамках соціальної ініціативи «На відстані руки – Хмельницький».

Тернопільська обласна лікарня «Хоспіс» отримала миючі засоби від Карітасу

«Завдяки якісним засобам для прання ми можемо забезпечити наших пацієнтів чистими та комфортними предметами побуту», – зазначило керівництво закладу.

Карітас Івано-Франківськ організував вебінар для шкільних психологів ОТГ Івано-Франківщини

Епідемія COVID-19 та усі негативні наслідки – безробіття, безгрошів’я, невпевненість у майбутньому, нервове напруження, стреси – все це призвело до збільшення кількості випадків домашнього насилля.

Ця проблема зачепила й дітей. Дистанційне навчання також стало викликом, як для дітей і батьків, так і для вчителів.

Щоб вміти розпізнати домашнє насильство над дітьми під час дистанційного навчання та правильно реагувати на такі випадки.

Франківський Карітас організував вебінар для шкільних психологів ОТГ Івано-Франківщини.

Онлайн-заняття «Протидія та реагування на випадки насильства над дітьми в умовах

дистанційного навчання в період COVID-19» провела радниця голови обласної державної адміністрації з питань запобігання насильству в сім’ї та протидії торгівлі людьми на громадських засадах тренерка ГО «Ла Страда – Україна» Іванна Гриців.

Житомирські сім’ї з дітьми, у яких виникли матеріальні труднощі через обмеження, пов’язані з COVID-19, отримують соціальну підтримку

У Житомирі соціальні служби міської ради спільно з Карітасом Житомир проводять благодійну акцію щодо підтримки сімей з дітьми, які опинилися у складних життєвих обставинах.

Однією з причин складних життєвих обставин є певні обмеження, пов’язані із COVID-19, зокрема, втрата місця роботи, проблеми із працевлаштуванням, погіршенням стану здоров’я тощо. Зазначеною акцією буде охоплено 100 таких сімей.

Організатори заходу Житомирський міський центр соціальних служб міської ради, управління сім’ї, молоді та спорту та служба (управління) у справах дітей міської ради вдячні  БФ «Карітас-Київ» та його житомирському  підрозділу «Карітас-Житомир» за співпрацю та підтримку сімей у складний час.

Завдяки співпраці P&G та Карітасу, благодійна допомога потрапила у Чортків

«Тішимося, що є така співпраця P&G та Карітасу України. Днями мали можливість забрати з Карітасу Тернопіль засоби для прання Ariel в капсулах. Така допомога є дуже потрібною нашим бенефіціарам», – зазначають у Карітасі Бучацької єпархії УГКЦ.

Допомогу у вигляді пральних засобів благодійники передали в Дім Милосердя що у м.Чорткові, Родинний дім Введення в храм Пречистої Діви Марії, м.Чортків та в фонд Карітас Чортків.

У Житомирі розпочався черговий етап спільної акції Procter & Gamble Україна та Карітасу України по підтримці чистоти у боротьбі з COVID-19

В часі проведення акції P&G надає свою найкращу продукцію, а саме капсули для прання Ariel для потреб українських лікарень, соціальних закладів, а також малозабезпечених родин та людей, що опинилися у важких обставинах життя.

Мета акції – якісні засоби гігієни – доступні для усіх, адже саме дотримання чистоти є одним із заходів у боротьбі з коронавірусом COVID-19.

Днями представники Благодійного фонду «Карітас-Житомир» особисто відвідали житомирські міські «Лікарню №1», «Лікарню №2» та міську дитячу лікарню. Кожен заклад отримав капсули для прання близько 9000 кілограм білизни.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

Допомога твердим паливом в зоні війскового конфлікту на Сході України

Продовжується забезпечення паливними брикетами мешканців зони військового конфлікту. Проект «Забезпечення базових потреб в різних секторах, включаючи грошову допомогу, особливо вразливих людей, які постраждали від конфлікту в буферній зоні на сході України, 2019-2021 роки»  триває завдяки допомозі Карітасу Німеччини.

50 найуразливіших домогосподарств села Чермалик отримали по 2 тони паливних брикетів як  допомога до зимування з використанням адресної доставки до подвір’я.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

Запрошуємо на вебінар «Гранти для малого бізнесу: де знайти і як отримати»

Представники малого бізнесу сьогодні мають можливість отримати грант на розвиток бізнесу від різних організацій. Цей процес має нюанси, які краще знати, щоб збільшити шанси на успіх.

Соціальний портал «Кар’єра для нового життя» на безкоштовному вебінарі допоможе вам дізнатися, де знайти та як отримати гранти для бізнесу.

Програма вебінару:

Що таке грант?

Кому дають? Чи обов’язково при подачі бути зареєстрованим ФОПом?

На що дають? Які види діяльності найбільш актуальні?

Які суми? Власний внесок?

Де шукати програми?

Що таке аплікаційна форма?

Нюанси заповнення форми.

Відправлення заявки.Дії в разі підтвердження гранту.

Звітність перед донором.

Ведуча вебінаруЛариса Петрова, підприємниця, бізнес-тренерка, фахівчиня з фінансової грамотності, незалежна експертка програми «Діалог і комунікації для вирішення конфліктів».

Дата й час: 28 жовтня 2020 року, з 19:00 до 20:00.

Мова вебінару – українська.

Участь безкоштовна❗️ДЛЯ УЧАСТІ НЕОБХІДНО ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ:

https://bit.ly/2TeLdn6

Заповніть форму – і ви отримаєте на пошту посилання, за яким зможете взяти участь у вебінарі під час його проведення.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ! Якщо після реєстрації ви не отримали від нас листа з посиланням на участь у вебінарі – перевірте папку «Спам»: лист може потрапити туди.

За додатковими питаннями звертайтеся за номером:+38 050 314 69 44, Кирил.

Вебінар відбудеться в межах проекту “Зміцнення соціальної згуртованості”.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

В смт.Північне відбувся «Фестиваль активної молоді»

Не буває однакової молоді, тому й молодіжний фестиваль в Північному не можливо назвати «ще одним молодіжним фестивалем…». Він вийшов особливим, зі своїми ідеями, жартами, локаціями, але цього б не було без підлітків-організаторів та Олени Кулік й Олени Бєлік, фасилітаторів Простору підтримки Карітасу Краматорськ, які їх підтримали, розвили впевненість в собі й надали необхідні інструменти громадського активізму.

Одночасно під час фестивалю працювали 3 локації, щоб надати можливість кожному максимально зануритись в корисне та веселе.

Зустрілись учасники лише на фінальних частуваннях, після виконання запального танцю зі світломузикою та мильними бульбашками, якого їх навчила на одній з локацій соціальний педагог Тамара Кочоєва. Окрім цього вони встигли отримати знання з медіаграмотності та навчитись взаємодіяти в команді.

Дякуємо всім учасникам за ті позитивні емоції, якими ви поділились з нами. Також ми хочемо подякувати нашій колезі Марині Мартиненко, психологу з проєкту «Стійкість та розвиток», та локальним партнерам – громадській організації «Можливість в дії» та особисто Наталії Щеглюк.

Цей проєкт був реалізований за фінансової підтримки Управління у справах сім’ї та молоді Донецької обласної державної адміністрації в рамках обласного конкурсу з визначення програм (проєктів, заходів), розроблених інститутами громадянського суспільства, для виконання (реалізації) яких надається фінансова підтримка на 2020 рік.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

Карітас Київ організував виїзний тренінг по емоційному інтелекту для дружин ветеранів

На минулих вихідних Карітас Київ організував виїзний тренінг по емоційному інтелекту для дружин ветеранів.

Учасниці провели чудові продуктивні вихідні. З психологиньою Дар’єю Сапегіною не бачились вживу з березня, працювали до цього онлайн, тому планів на два дні мали силу-силенну.

На собі особисто перевірили, як це емпатувати не тільки до інших, але і до себе, як це реально піклуватись про себе.

Протягом всіх вихідних вчились витримувати кордони з домашніми та дозволяти собі брати перерву на піклування про себе.

присутні жінки багато працювали, розвиваючи групову підтримку одна одної, вчились визначати свій емоційний стан та відчувати інших, приймати свій гнів та страх, щиро виражати радість. Мали змогу розібрати особисті історії дівчат та разом шукати виходи. Активно використовували кожну хвилину.

Дощ та прохолодна погода, не стали на заваді теплій та щирій атмосфері, жінки грали в психологічні настільні ігри, збирали гриби в осінньому лісі та максимально ресурсно використовували час.

Захід відбувся в межах проекту “Долаючи розломи в громадах”.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

160 домогосподарств з с.Озарянівка та смт.Північне отримали паливні брикети

З початком жовтня мобільна бригада Карітасу Краматорськ проєкту “Забезпечення_базових_потреб в різних секторах, включно з грошовою допомогою, особливо вразливих людей, постраждалих від конфлікту в буферній зоні на сході України, 2019-2021 роки” розпочала дистрибуцію паливних брикетів населенню, що проживає в буферній зоні , а саме в населених пунктах ВЦА м.Торецьк Донецької області.

Таку допомогу отримали вже 160 домогосподарств з пічним опаленням с.Озарянівка та смт.Північне .

Найближчим часом тепло прийде в оселі мешканців:

с.Дружби, смт.Новгородське ВЦА м.Торецька, смт.Луганське Бахмутського району Донецької області.

Допомога розрахована на найбільш вразливе категоріальне населення, а саме:

✔️одинокі самотні люди старше 60-ти років,

✔️важкохворі,

✔️самотні батьки тощо.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

Асертивна поведінка або як відстоювати себе та поважати інших. Блог психолога

Впродовж життя в нас неодноразово траплялися ситуації, коли важко відмовити чи відстояти свою позицію. Більшість з нас не вміють говорити «Ні», навіть якщо це завдає шкоди нашій особистості.

Пропоную познайомитись із таким поняття як «асертивність». Асертивність – це вміння відстоювати свої права та межі, висловлювати почуття, погляди, поважаючи себе та свого співрозмовника. Асертивність – це вміння говорити «Ні». Асертивна поведінка поєднує внутрішню силу та ввічливість у стосунках до оточуючих. Це здатність у ситуаціях зовнішнього тиску, коректно відстояти свої інтереси, спокійно сказати «ні» тому, що вас не влаштовує.
Вчені описали три стилі поведінки у спілкуванні.
1. Пасивна поведінка – коли людина не бажає висловлювати свою позицію, погляди. Такі люди нехтують власними інтересами, власним «Я». Не вміють відмовити, навіть коли це невигідно чи небезпечно. Вони дуже легко піддаються впливу та ризикують стати жертвою шахраїв чи потрапити до небезпечної компанії.
2. Агресивна поведінка – коли людина обирає «напад», не розібравшись у ситуації, не вислухавши поглядів інших, не сформувавши чітко власної позиції. Таку манеру спілкування важко назвати етичною, ввічливою.
3. Асертивна поведінка – її називають золотою серединою. Це вміння домовлятися, вислухати та врахувати інтереси всіх сторін. Вміння ввічливо відмовитися від того, що не підходить та рішуче від того, що може бути небезпечним. Це спілкування на рівних.

На відміну від агресивної поведінки в якій людина ставить свої потреби вище потреб інших, провокуючи конфлікт, і пасивної поведінки, коли людина дозволяє іншим порушувати власні права – асертивна передбачає партнерство, збереження поваги у найскладніших ситуаціях.

Нам важливо навчити дітей асертивності для ефективної, ввічливої та не шкідливої комунікації.
Ось декілька способів, як можна допомогти дитині набути асертивності.
Учіть дітей :
– розмовляти один з одним;
– вислуховувати інших;
– ввічливого спілкування;
– висловлюватись від свого імені;
– формувати адекватну самооцінку;
– висловлювати свої потреби конкретно та чітко;
– що вона має право говорити «Ні».
– говорити чесно і відверто;
– дотримуватись власних принципів та захищати їх.

Підготувала психологиня Дитячого центру Карітасу Борислав Ірина Дуб 


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

В Кам’янському відбувся масштабний психологічний форум – «Піклування про себе та свою родину»

17 жовтня 2020 року, в Кам’янському вперше відбувся масштабний психологічний форум – «Піклування про себе та свою родину».

Проведення форуму було зумовлено загальною ситуацією в країні, коли у суспільстві відчувається тривога з різних причин. В цей час люди особливо потребують психологічної підтримки та знань, де вони можуть її отримати, або до якого спеціаліста звернутися при необхідності.

На заході зібралися професійні психологи – спеціалісти різних напрямків психології для того, щоб презентувати свої послуги, які люди можуть отримати для вирішення конкретних проблем.

Розглядали теми батьківства, життєвих цінностей, емоцій, ролі матері та жінки, тонкощі сімейних відносин, стосунків з підлітками, конфлікти та ефективні способи їх вирішення.

Майстер–класи на різноманітні психологічні теми проводили спеціалісти Кам’янського – Дар’я Мармура (Daria Marmura), Людмила Куковенкова (Lyudmyla Kukovenkova), Лілія Литвиненко (Lilia Litvinenko, Наталія Терещенко (@Наталья Терещенко), Марина Кузнецова (Марина Кузнецова), Вероніка Волошина (Veronika Voloshyna), Ольга Неділько (Ольга Недилько (Olga Nedilko) та Наталія Глинська (Тала Глинская).

Після майстер–класів спеціалісти різних напрямків зібралися за круглим столом, щоб розвіяти міфи про надання психологічної допомоги. На додаткові питання гостей форуму відповідали юрист, невролог, інспектор ювенальної превенції, директор учбового закладу, психотерапевти та психіатр.

Щиро дякуємо спікерам за корисну та важливу інформацію, якою вони поділилися на психологічному форумі та чекаємо нової зустрічі.


Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/