Психологи Карітасу Маріуполь розпочали серію тренінгів з ораторського мистецтва

У якій сфері ми би не працювали, кожен день ми спілкуємось з людьми, ділимося своїми думками з іншими. І чим переконливіше людина може донести свою думку, тим більше шансів, що з нею погодяться або приймуть важливе чи правільне для нього рішення.

Крім того, наука ораторства допомагає завоювати авторитет. У будь-якій компанії цінують і поважають тих, хто вміє чітко викладати свої думки. Зрештою, вміння виступати робить життя людей більш цікавим і насиченим.

Ораторство є одним з головних стимулів особистісного зростання. Воно одночасно розвиває лідерство і емоційний інтелект. Тому що під час виступу ви берете на себе роль ситуаційного лідера, реагуєте на інших.

Психологині Карітасу Маріуполь Людмила Хоцька та Анна Чепелева розпочали серію тренінгів з ораторського мистецтва для працівників комітетів самоорганізації населення.

На тематичних заняттях спеціалісти проекту доводять, що оратором може стати кожен, якщо розуміє, навіщо йому це потрібно, достатньо мотивований і готовий працювати над собою. А нагородою за нову навичку стане просування вперед по кар’єрних сходах, повага колег і більш широке коло друзів і знайомих.

Заходи відбуваються в межах проекту «Зміцнення місцевої самоорганізації та соціальної згуртованості громад у східному та південному регіонах України»

Історія успіху: Карітас допомагає підвищувати кваліфікацію фахівців

Пошук своїх талантів та справи, якою подобається займатися – заняття нелегке. Дивлячись на інших, ми деколи думаємо, що успіх дістався їм за рахунок везіння і вроджених якостей. Безумовно, це так. Але не варто забувати, що в житті багатьох успішних людей був період, коли вони не знали напевно, де знайдуть себе і чим повинні займатися.

Оксана Доновська – практичний психолог ЗОШ №5, керівник Методичного об’єднання працівників психологічної служби Олександрівського району м. Запоріжжя.

Оксана не мріяла бути психологом, тому першу освіту здобула за спеціальністю вихователь. Бажання бути психологом прийшло пізніше, тому другу вищу освіту вона отримала за спеціальністю психолог. З тих пір пройшло багато років…

Оксані 42 роки, 17 з них вона практичний психолог і за ці роки ні разу не пожалкувала о своєму виборі, оскільки обожнює свою роботу та вважає це своїм покликанням.
Два роки назад, Оксана вперше відвідала групові заходи психосоціальної підтримки Карітасу Запоріжжя для підвищення своєї кваліфікації та профілактики професійного вигорання.

«Для мене – це важливий та цікавий досвід, тренінги та майстер класи, які я пройшла у Карітас Запоріжжя, я проводжу для педагогів у своїй школі. Потім вчителя, як класні керівники, проводять бесіди для учнів та батьків. Серед дітей особливу увагу приділяємо темі профілактики попередження виникнення конфлікту та вирішення його мирним шляхом. Велике дякую Карітас Запоріжжя, оскільки знання та методичні матеріали, які я отримала у вас, активно використовую на практиці та усвідомила, що професійно не вигоріла і можу далі працювати у гармонії з собою», – розповідає Оксана.

Щиро бажаємо успіхів, досягнення нових цілей, сил та наснаги до нових звершень!

Захід відбувся в рамках проекту «Зміцнення місцевої самоорганізації та соціальної згуртованості громад у східному та південному регіонах України».

Карітас України приєднався до міжнародної платформи заради пошуку рішень для досягнення миру

6 березня 2020 року, незалежні громадські організації з України, Нідерландів, Німеччини, Польщі, Росії і Франції зустрілися в Києві.

Всі вони входять до відкритої міжнародної платформи CivilM+.

Мета зустрічі – обговорити результати реалізованих проектів, розробити план дій на майбутнє, укорінити спільні цінності та бачення, познайомитися з новими членами організації.

За останні кілька місяців до CivilM+ приєдналися МБФ «Карітас України», Міжнародна федерація за права людини FIDH та миротворча організація PAX із Нідерландів.

Загалом, до платформи входять 19 організацій та три незалежних експерта. В рамках CivilM+ вони інформують уряди та громадськість своїх країн про збройний конфлікт на сході України, реалізують проекти в сферах миротворчості, перехідного правосуддя, діалогу та прав людини, роблять свій внесок у мирне врегулювання конфлікту на Донбасі.

В Івано-Франківську говорили про цифрову безпеку журналістів

4 березня 2020 року, в Івано-Франківську відбувся тренінг “Цифрова безпека журналістів: що обов’язково треба зробити”.


Тренінг ініціював та організував Карітас з метою забезпечення безпеки у роботі з особистими даними.
На тренінгу акцентували увагу на аспектах, що допомагають убезпечити користування даними, зокрема, безпеку листування та безпечні комунікації.

Спікер тренінгу та експерт Школи цифрової безпеки DSS380 Павло Бєлоусов зазначає, що від небезпеки в інтернеті та фішингу ніхто не застрахований і потрібно відповідальніше ставитись до користування пристроями. Оскільки, навіть відомі й досить впливові люди стають жертвами зловмисників:

“Якщо ми говоримо про таку сферу як журналістика, то під загрозою опиняються, як і дані, так і репутація. Насамперед, безпекою треба займатись. Ігнорувати це ніяк не можна. Використання одних і тих самих паролів для всіх мереж зовсім не ефективно. Не потрібно ніколи нехтувати двохфазною автинтифікацію, тхоч це може бути і незручно. Слід також не забувати про оновлення програм та програмного забезпечення. Я думаю, всі пам’ятають ситуацію з засновником Амазону, коли через неоновлений месенджер злоумисники вкрали всю інформацію з телефону“.

На тренінгу експерт поділився низкою порад, які полегшать роботу у мережі та створять надійний захист особистих  даних, а саме: створення паролів, створення резервних копій, використання ВПН тощо.


Діти краще почуваються, бо «Безпечному простору» у Карітасі навчаються!

Дитинство — час безтурботної радості і веселощів, але, на жаль, більшість сучасних дітей знають про це лише з чуток. Багато батьків задають собі важливе питання: як допомогти дитині адаптуватися до непростих умов життя і навчити її краще протистояти тривожності і стресу.

Щодня діти піддаються «психологічним атакам» з екранів телефонів, планшетів, телевізорів, рекламних щитів, сторінок преси, а у буферній зоні до всього списку ще приєднуються – звуки вибухів, люди у військовій формі та бронетехніка…

У школах буферної зони проект «Психосоціальний супровід (ПСС) для дітей та батьків/опікунів у буферній зоні на сході України» Карітасу Краматорськ продовжує проводити цикл занять «Безпечний простір» НаУКМА по підвищенню рівня життєстійкості та стресостійкості у дітей.

Діяльність проекту в цифрах

  • 6 шкіл буферної зони (с. Званівка, с. Верхньокам’янське, с. Берестове, смт. Луганське, смт. Миронівський,  с. Орлівка )
  • 12 навчених соціальних працівників, які проживають в проектних локаціях та професійно виконують свою роботу.
  • 7 блоків занять, що допомагають учасникам знайти ресурси для подолання стресу та сформувати навички конструктивної взаємодії.
  • Понад  700 дітей беруть участь у заняттях та активностях.
  • Понад 100 батьків проходять тренінгову програму по кращому розумінню своїх дітей та себе.

Існують події в житті на які ми можемо впливати, а є такі, на які — ні. Проте все одно в наших силах поставити греблю на шляху потоку негативу, в який можуть потрапити діти, ми можемо допомогти нашим найдорожчім справитися із стресом і подолати тривожність.

Що дорослі можуть зробити на шляху підвищення рівня стресостійкості у дитини.

  1. Найкраще відновити душевний спокій дитини допомагають організовані дії, дії за планом, наприклад, чіткий розпорядок дня: їсти, готувати уроки, робити роботу по дому, дивитися телевізор (телефон), грати. Лягати спати дитина повинна в чітко встановлений час, а на вихідних їй потрібно знайти заняття, що захоплює (бажано спільно з батьками).
  2. Фізичний контакт з батьками, їх ласка і ніжність, має величезне значення для душевної рівноваги дитини, її психологічного комфорту.
  3. Спілкування з дитиною, служить підтвердженням вашої любові та підтримки.
  4. Намагайтеся розширити коло спілкування дитини, не порушуючи при цьому її психологічного комфорту.
  5. Частіше нагадуйте дитині, що незважаючи ні на що, вона завжди зможе розраховувати на вас.
  6. Піклуйтесь про себе — дитині потрібні щасливі і ресурсні дорослі.
  7. Здоровий оптимізм та віра в те, що все буде добре!

Проект «Психосоціальний супровід (ПСС) для дітей та батьків/опікунів у буферній зоні на сході України» Карітасу Краматорськ запрошує батьків та дітей приєднатися до занять.

Разом ми зможемо більше!

Карітас Сєвєродонецьк продовжує надавати допомогу потребуючим м. Золоте-4

Карітас Сєвєродонецьк у співпраці з ГО “Світло Сходу” продовжує надавати допомогу найбільш вразливому населенню м. Золоте-4, в рамках проекту «Надання багатосекторальної допомоги з опорою на ринки та громаду найбільш вразливим особам похилого віку, які живуть уздовж лінії зіткнення, для забезпечення подолання ними наслідків тривалої кризи на сході України» за підтримки Українського Гуманітарного Фонду (UHF) #UkraineHumanitarianFund при управлінні ООН з координації гуманітарних справ OCHA @OCHA_Ukraine та @CBPFs, United Nations OCHA Ukraine.

4 березня 2020 року соціальні працівники завітали до м. Золоте – 4 та надали допомогу 76 бенефіціарам у вигляді гігієнічних наборів.

В свою чергу мешканці міста висловлюють щиру подяку фондові та спонсорам за надану допомогу.

Ток-шоу “Відверті розмови”. Психолог Наталія Сиротич про емоційне вигорання батьків

Наталія Сиротич, психолог і керівник проекту Карітасу Київ, у студії ток-шоу “Відверті розмови” розповідає про «емоційне вигорання» в родині і як цього запобігти.

Карітас завдяки благодійним запустам зібрав 60 тис грн на центр допомоги для безхатьків

Цими днями у реколекційно-просвітницькому центрі «Еммануїл» пройшли благодійні запусти, захід, який організував БФ «Карітас» СДЄ УГКЦ.

Подія згуртувала священнослужителів, представників влади, благодійників і меценатів з регіону. Мета заходу – втілити в життя масштабний проект: спорудити на Дрогобиччині центр сестринської допомоги «Дім імені Владики Юліана». Двері цієї установи за баченнями Карітасу СДЄ будуть відчинені для безхатьків та самотніх людей, тих, які долею випадку залишилися просто неба без даху над головою та без підтримки рідних. 

За словами PR-менеджер Карітасу СДЄ Уляни Яжик: центр почали споруджувати на території центру «Наша хата», який понад 10 років успішно функціонує та розташований у селі Рихтичі. Там сьогодні свій прихисток знайшли люди, які опинилися на вулиці, однак хочуть змінити своє життя, тож вчаться жити заново: позбулися шкідливих звичок, ведуть господарство та підтримують один одного.

Останнім часом виникла потреба розширити діяльність спільноти, запевняє пані Уляна, тож «Карітас» розпочав будівництво хоспісу. На території майбутнього хоспісу планують розгорнути і медпункт, щоб надавати допомогу своїм підопічним. Проєкт новобудови дороговартісний – для завершення будівництва потрібно 10 млн грн, а щоб накрити будівлю, яка споруджена наразі по другий поверх і вберегти її від негод – потрібно 800 тис грн.

Таких коштів Карітас немає. Тож в організації напередодні великого посту вирішили влаштувати благочинну акцію «Благодійні запусти».

На заході звучала вишукана музика, співали професійні гурти та виконавці, пройшов благодійний аукціон. Зокрема музичні композиції для учасників вечора дарували: квартет Tenors Bel’canto, італійський співак, композитор Альфонсо Олівер,  акордеоніст-віртуоз Юрій Дякунчак, танцювальні композиції від шоу-балету «Мадлен» та інші. Ведучими заходу були Єва Райська та Андрій Альберда.

“Наш захід – це велика приємність, бо Карітас хоче творити добро і залучає до цього усіх небайдужих. Бог хоче діяти через кожного з нас, адже знаємо просту істтину: кожен по нитці – бідному сорочка. Тож віримо, що спільними зусиллями втілимо в життя такий важливий для регіону задум – спорудимо хоспіс для безпритульних” ,  наголосив на вечорі о. Ігор Козанкевич, директор БФ «Карітас СДЄ УГКЦ.

Під час благодійного вечора вдалося зібрати 60 тис грн. Ці кошти будуть скеровані на закупівлю будівельних блоків для продовження будівництва центру. Окрім того, у Карітасі закликають небайдужих жертводавців долучатися до доброї справи, якщо хтось має можливість допомогти будівництву хоспісу може пожертвувати будматеріали.

Також свою лепту в розбудову центру допомоги можна скласти, придбавши паперові «цеглинки»  номіналом  100, 200, 500 чи 1000 грн.  «Цеглинки» можна придбати безпосередньо в БФ «Карітас СДЄ» за адресою: м. Дрогобич, Чорновола, 4.За кожну людину, яка робить пожертву та сприяє реалізації такого важливого проекту, священики єпархії молитимуться.

У Карітасі вірять – спільними зусиллями дім для безпритульних на Дрогобиччині таки постане. Він стане затишною оселею для  знедолених та самотніх людей!  

Пожертви на добру справу можна також здійснювати:

1. За допомогою опції liqpay за посиланням в коментарях вказати «Подячні відвідини».

2. На розрахунковий рахунок з позначкою «Подячні відвідини» р/р UA50 325365000000   2600801160264     ЄДРПОУ 26268852, одержувач БФ Карітас СДЄ УГКЦ

3. Принести в приміщення БФ «Карітас» у Дрогобичі на вул. Чорновола 4.

Карітас Харків запрошує людей «Золотого віку 55+» на Свято весни

Весна – найдивовижніша пора року, недарма саме у цей період святкують Міжнародний жіночій день. Це – радісне, весняне свято, яке бажаним гостем входить у кожні двері. 8-го Березня вшановують жінку – найчарівніше творіння на Землі!

Завдяки нашим дорогим студентам – волонтерам з ХНПУ ім. Г.С. Сковороди, програма заходу передбачає бути досить насиченою та творчо-позитивною.

Адже саме для Вас, співатимуть, вірші читатимуть, загадки загадуватимуть і майстер – клас з виготовлення листівок, у техніці витинанки під назвою «Свято весни», показуватимуть. А на завершення, смачна каво-перерва та танцювальна руханка)

Ласкаво запрошуємо на свято зустрічі Весни, в рамках довіллєвої платформи «Здоровенькі були» 55+.

Обов’язкова попередня реєстрація за телефоном: +380950429305, +380675605580;

Кількість місць обмежена!
Категорія осіб: 55+

Коли: 06 березня 2020 року о 13.30 год.
Де: м. Харків, вул. Плеханівська, 18, готель «Старт», 5 поверх (м. Спортивна або Проспект Гагаріна)

Активний «срібний вік» в Києві – на шляху до високих стандартів надання соціальних послуг

28 лютого 2020 року, у київському офісі Карітасу України відбулася експертна зустріч у форматі круглого столу із обговорення результатів дослідження, виконаного на першому етапі реалізації проекту АКТИВНИЙ «СРІБНИЙ ВІК» В М. КИЄВІ.

Бюро має солідний досвід співпраці зі знаними міжнародними партнерами і донорами з реалізації масштабних стратегічних проектів щодо модернізації системи надання соціальних послуг. Прагнення спробувати попрацювати в інших умовах та з новими партнерами стало рушієм для участі у конкурсі проектів Київської міської цільової програми «Соціальне партнерство» на 2019-2021 роки. За результатами конкурсу Бюро отримало фінансування проекту Активний «срібний вік» в м. Києві (інформаційний та навчально-просвітницький проект з організації сучасних форм надання соціальної підтримки людям похилого віку).

Для формулювання технічного завдання проекту були отримані консультації та проведені експертні зустрічі з фахівцями Директорату соціальних послуг та інтеграції Мінсоцполітики, недержавними організаціями, які опікуються допомогою людям старшого віку та партнерськими соціологічними компаніями.

Для розуміння актуальної політики на національному і місцевому рівні було проаналізовано «План заходів з реалізації Стратегії державної політики з питань здорового та активного довголіття населення на період до 2022 року». Зокрема з’ясовано, що одними з ключових напрямів реалізації стратегії здорового і активного довголіття визначено такі кроки:

  • поліпшення умов для самореалізації громадян похилого віку та їх участі у процесах розвитку суспільства (зокрема шляхом організації і проведення інформаційно-роз’яснювальної кампанії щодо можливостей працевлаштування громадян похилого віку)
  • сприяння ініціативам з обміну досвідом і знаннями між поколіннями, розширення можливостей для передачі накопиченого досвіду працівниками похилого віку
  • формування політики навчання протягом життя з метою залучення громадян похилого віку до участі в освітніх процесах, розширення можливостей оволодіння новими професійними та загальноосвітніми навичками, зокрема у сферах сучасних комунікацій, комп’ютерної та інформаційної грамотності
  • збереження здоров’я та забезпечення добробуту громадян похилого віку (зокрема шляхом заохочення до здорового способу життя осіб усіх вікових груп як умови здорового старіння та активного довголіття, у тому числі сприяння фізичній активності громадян похилого віку).

На основі отриманої інформації було прийняте рішення робити фокус дослідження не на якості наявних соцпослуг для осіб старшого віку, а оцінювати потреби (це надзвичайно актуальна і поки що не унормована частина процесу надання соцпослуг у громаді на виконання нового Закону).

Протягом листопада-грудня 2019 р. спільно з партнерською організацією ГО «Центр соціальний моніторинг» було проведене опитування осіб старшого віку (60+) – мешканців міста Києва для отримання інформації про потреби людей старшого віку в соціальних послугах.

Загальна кількість опитаних становила 798 осіб в усіх районах м. Києва. Стандартне відхилення становить від 2,12 до 3,54%.

Метод збору інформації – індивідуальне інтерв’ю (face-to-face) за місцем проживання респондента.

В докладному опитувальнику (анкеті) містилося понад 40 найрізноманітніших питань, згрупованих в блоки

  • ЗДОРОВ’Я ТА МЕДИЧНІ ПОСЛУГИ
  • ДОЗВІЛЛЯ ТА ОСОБИСТИЙ ЧАС
  • ДОСТУПНІСТЬ ТА ЯКІСТЬ СОЦІАЛЬНИХ ПОСЛУГ
  • ОЦІНКА ІНФОРМАЦІЙНИХ І КОМУНІКАЦІЙНИХ ПОТРЕБ
  • ПРАЦЯ І ЗАЙНЯТІСТЬ
  • СОЦІАЛЬНА ПОЛІТИКА

Деталізовано статевий розподіл, три вікові когорти 60-65 років / 66-74 років / старші 75 років. Також для деяких питань інформація подана в розрізі великих макрорайонів (Центр, Лівий та Правий берег).

Отримані результати було презентовано спільно з МБФ Caritas Ukraine на круглому столі в експертному колі партнерських організацій, представників профільного Департампенту КМДА тощо.

Під час обговорення учасники круглого столу високо оцінили якісний рівень і значущість отриманих результатів дослідження:

«Департамент соціальної політики КМДА забезпечує реалізацію в м. Києві державної політики у сфері соціального захисту населення та міських цільових програм соціальної спрямованості. Надання соціальних послуг (соціальне обслуговування) є одним з п’яти ключових напрямів діяльності Департаменту. Щороку кількість тих, хто потребує допомоги, підтримки, послуг соціального спрямування зростає, і це потребує перегляду оцінки потенційних споживачів соціальних послуг»

ЮЖАНІНА Ірина, начальник управління з гендерних питань та взаємодії з громадськими організаціями інвалідів, ветеранів війни і праці Департаменту соціальної політики Виконавчого органу Київської міської ради (КМДА)

«Дані, які ми отримали, є досить цікавими і для нас, як аналітико-експертної організації, і для інших ГО, що опікуються наданням допомоги людям старшого віку, а також для Департаменту соціальної політики КМДА – як ключового органу, що формує і реалізовує соціальний порядок денний в м. Києві»

ДЗУНДЗА Ростислав, Голова правління ГО «Бюро соціальних та політичних розробок»

«Реалізація такого невеликого установчого дослідження моніторингу актуального стану справ щодо конкретної цільової групи киян є успішним прикладом перевірки методології для здійснення масштабніших досліджень (у т.ч. для створення гендерного паспорту м. Києва). Дослідження є не репрезентативним, а установчим – для моніторингу наявної ситуації, визначення найбільш значущих питань в соціальній сері щодо людей старшого віку для подальшої пріоритизації міської соціальної політики. Однак попри відносно невелику кількість опитаних отримані досить цікаві, а за окремими напрямами – унікальні дані».

ДМИТРУК Дмитро, Директор ГО «Центр «Соціальний моніторинг»

«Наша установа мала подібний досвід – у співпраці з Міністерством соціальної політики України кілька років тому ми проводили опитування осіб, які перебувають в складних життєвих обставинах, а також пацієнтів геріатричних установ. Це нішеві специфічні цільові аудиторії з особливими потребами у соціальних послугах і допомозі. Презентоване нам сьогодні дослідження проведене на високому фаховому рівні і є унікальним, адже спектр питань, які було досліджено доволі широкий і дає змогу зробити чимало попередніх висновків для подальших більш прицільних розвідок. Таке дослідження має бути широко представлене фахівцям профільних департаментів КМДА та інших зацікавлених посадовців».

ІЛЬЧУК Леонід в.о. директора НДІ праці і зайнятості населення Міністерства соціальної політики України і НАН України, канд. політ. н., доцент

«У дослідженні багато разів підняті питання медичних послуг і медичного обслуговування. І отримані доволі дискутабельні відповіді. Очевидно, що нині в процесі реформи системи охорони здоров’я формується сучасна модель надання медичних послуг населенню – відбувається оптимізація мережі, перерозподіл функцій між різними рівнями і ланками системи тощо. І ці процеси потребують постійної і безперебійної комунікації, роз’яснення населенню загалом і його окремим групам особливостей надання послуг – і медичних, і соціальних. Згідна, що подібні дослідження є актуальними і надзвичайно потрібними для тих, хто приймає рішення і формує соціально-гуманітарний порядок денний на місцевому рівні».

ЧАЙКІВСЬКА Дзвінка, Генеральний секретар МБФ «Карітас України»

«Мені також, як і колегам за цим столом, доводилося брати участь в різноманітних опитуваннях і дослідженнях громадської думки з різних питань. Цільові аудиторії були трохи молодшими і легше досяжними. Нам сьогодні було представлене цікаве дослідження, адже питання, пов’язані з потребами осіб старшого віку – це питання, відповіді на які шукатимемо усі ми в майбутньому – хто раніше, хто пізніше. Тому надзвичайно важливо, щоби виклики, які нині постають перед установами і організаціями, відповідальними за соціальну політику, були, по-перше, глибоко дослідженими і обрахованими, а, по-друге, отримали зрозумілі і дієві алгоритми реалізації».

БЕРЕЗЮК Ольга, аналітикиня, експертка з соціо-гуманітарних питань

Підсумком експертної наради стала рекомендація презентувати результати проекту ширшому колу стейкхолдерів – зокрема на Комітеті з питань соціальної політики та прав ветеранів Верховної Ради України, а також черговому засіданні Громадської ради при Міністерстві соціальної політики України

Бюро рішуче налаштоване продовжувати співпрацю з КМДА, аби проект Активний «срібний вік» в м. Києві був не просто одним з рядових проектів великої програми «Соціальне партнерство», а став фундаментом довготривалого партнерства міської влади з організацією громадського сектору для реалізації масштабної дорожньої карти реформування системи надання сучасних соціальних послуг.