Відбувся тренінг-інтенсив “Управління проблемами +”

Проблеми, труднощі, перешкоди, стресові ситуації та конфлікти завжди будуть в нашому житті. Без них неможливий рух вперед. 

Але зробити так, щоб вони стали нашими помічниками, а не ворогами – це вже мистецтво управляти своїм ставленням до ситуацій, своїми емоціями, розуміння причинно-наслідкових зв’язків та уміння вести діалог з собою та іншими. 

Тренінг “Управління проблемами+” від Карітасу Київ, був спрямований на формування особистих навичок та методів самодопомоги в стресових ситуаціях для вдосконалення життя учасників.

Протягом інтенсиву присутні розглядали такі теми:

☘Цінності,
☘цілі та пошук ресурсу
☘Корисне мислення
☘Основи емоційної компетентності
☘Розвиток навичок альтернативних рішень вирішення проблем
☘Розвиток навичок соціальної компетентності.

Дякуємо кожному учаснику, адже той хто освічений той озброєний і може дати відповідь на життєві виклики. Дякуємо за вашу активну участь та відкриті серця!
Дякуємо нашій ведучій психологині Дар’ї Сапегіній!

Захід проходив в межах проекту «Долаючи розломи в громадах, що постраждали від конфлікту: від зцілення до співпраці» БФ “Карітас-Київ”

Програма заходів Карітасу до Міжнародного Дня миру 2019

Напередодні Міжнародного Дня миру, який щороку відзначається 21 вересня, пропонуємо вам ознайомитись з низкою заходів, які Карітас організовує в різних містах України.

Карітас Запоріжжя

Назва: Захід до Дня миру “Україна-єдина країна”

Дата: 20.09.19 

Місце проведення: Арт-студія “Гармонія” , проспект Соборний, 158 Б

Для кого: ВПО, ветерани АТО та члени їх родин, місцеві мешканці.

Детальна інформація: На базі  арт-простору буде відбуватися спілкування на тему миру і порозуміння у супроводі психологів фонду. Запланована виставка творчих робіт, а також  під керівництвом  майстрині – художника Світлани Жаховської (Ворончихіної) учасники зможуть виконати спільний малюнок на тему “Україна-єдина країна”.

Карітас Харків

Назва: Фотовиставка “Справа в тому, що у мене не має дому” (с). присвячену життю транзитного (модульного) містечка для переселенців в м.Харкові.  

Дата: Відкриття 19 вересня. Виставка триватиме до 28 вересня 2019 року.

Місце проведення: інформаційно-виставковий центр «БУЗОК», що знаходиться за адресою: м. Харків, вул. Сумська, 25 (праве крило ХНАТОБа)

Захід для всіх відкритий.

Детальна інформація: Виставка присвячена модульному містечку переселенців з тимчасово окупованих територій України. Кожен знімок – це унікальна історія життя сімей, які стали заручниками обставин та були вимушені покинути свої рідні домівки на Сході України.  Головна мета – нагадати про 5 рік війни на Сході та проблематику соціального житла в Україні для усіх верств населення.

Карітас Івано-Франківськ

Назва: Відкритий захід за участі партнерських ГО та родин загиблих учасників АТО. Презентація книжки ,,Горять свічки на серці України”’

Дата: 20.09.2019

Місце проведення: с. Крихівці вул. Крихівецька, 102

Для кого: Родин загиблих учасників АТО.

Спільно з: ГО “Спілка загиблих учасників АТО”, Івано-Франківська обласна асоціація ГО учасників АТО, Івано-Франківська архієпархія.

Карітас Кам’янське

Назва: Громадське обговорення на тему: “Згуртованість громади міста

Дата: 21.09.19 о 12:00

Місце проведення: клуб-кафе “The Beatles”, пр. Свободи, 12

Для кого: переселенців, учасників АТО та членів їх сімей, освітян, представників соціальної сфери, місцевого самоврядування, журналістів та активних громадян міст

Посилання: https://www.facebook.com/events/396305854417287/?active_tab=about

Хто сказав, що ми різні? Родини з Одеси розвіюють стереотипи про Схід та Захід України

Благодійний фонд «Карітас Одеса УГКЦ» розвіює стереотипи і міфи, що існують у суспільстві стосовно людей з різних регіонів України. Наприкінці березня в подорож з Одеси до Івано-Франківська їздили п’ять родин військових, ветеранів та волонтерів, що працюють з військовими та членами їх сімей.

Протягом поїздки родини учасників АТО з Одеси та Франківщини у спільному колі працювали над налагодженням діалогу в сім’ях після травмуючих подій та з’ясовували ролі жінки і чоловіка у сім’ї. Мали нагоду попрацювати з арт-терапевтичними техніками зцілення та долали бар’єри у спілкуванні разом з психологами. На дорослих і дітей також чекала розважальна програма: цікава екскурсія в мальовничій президентській резиденції «Синьогора», піша екскурсія Івано-Франківськом, під  міста – Ратушею. Учасники поїздки відкрили для себе річку Прут та яремченський водоспад Пробій, завітали у вольєрне господарство біля Медвежої вежі та прогулялись місцевим сувенірним ринком, насолодились чудовим повітрям та краєвидом Прикарпаття. В останній день візиту дорослі і діти з родин-побратимів двох регіонів створювали дивовижні орнаменти відповідно до давніх технік на «живому яйці», готуючи чудові писанки до великого свята Пасхи.

«Подібні заходи важливі насамперед тому що в такий спосіб, повернувшись з зони бойових дій, ти можеш знайти порозуміння зі своєю родиною. Адже, тут ми не тільки змогли поспілкуватись із побратимами, а й провели час із дружинами, дітьми – цього дуже не вистачає в буденному житті», зазначає один з учасників сімейного візиту.

За даними Державної служби у справах ветеранів війни та учасників АТО статус учасника бойових дій отримали більш 354,9 тис. осіб на 01.01.2019р. Майже 37% УБД розлучаються після повернення з зони бойових дій. Більше 43% мають посттравматичний синдром військовослужбовця. Кожне п’яте розлучення відбувається по причинні непорозумінь між подружжям після війни, і як наслідок домашнього насилля (офіційно зареєстрованого).

«В жовтні 2018 року вже відбулись перші сімейні візити, тоді в поїздці юрали участь як корінні одесити, так і внутрішньо переміщені особи і навіть родина з Вірменії, яка відвідує Карітас Одеси. Цього разу ми згуртовували родини учасників АТО з Одеси і Франківщини. Окрім зміцнення соціальної згуртованості, візит мав на меті також зміцнити самі сім’ї, допомогти їм подолати бар’єри у спілкуванні між чоловіком та жінкою, якщо такі існують, зауважив Василь Колодчин, директор Благодійного фонду «Карітас Одеса УГКЦ». Такі заходи допомагають подолати непорозуміння між мешканцями з різних регіонів України, що навіяні міфами, та змінюють українське суспільство зсередини, зміцнюючи нашу соціальну згуртованість».

Поїздка дала можливість учасникам АТО побути зі своєю сім’єю, відпочити та поспілкуватись з дружиною, на деякий час забувши про роботу і події на Сході України.

Сімейні візити організовано в рамках проекту «Зміцнення соціальної згуртованості» Благодійного фонду «Карітас Одеса УГКЦ».

Мир починається в серці кожного. Карітас презентував посібник з миробудування

Про це йшлося 10 квітня за круглим столом з нагоди підбиття підсумків дворічної діяльності Карітасу України у сфері миробудування. В роботі круглого столу взяв участь також Архієпископ і Митрополит Івано-Франківський Владика Володимир Війтишин, який поблагословив учасників, а також поділився своїми думками з приводу піднятої тематики.

В рамках круглого столу презентували посібник «Мир починається в серці кожного з нас». У книзі зібрані тренінги зі Школи миробудування, що організовував Карітас для лідерів громадських організацій з усієї України.

Метою проекту «Об’єднуючи людей заради миру» було просувати ідею примирення і розбудови миру на місцевому та національному рівні.

За два роки діяльності проекту Карітас Івано-Франківськ охопив 5620 людей.

Заходи в рамках проекту були направлені на згуртування громади, встановлення порозуміння між людьми, що постраждали від військового конфлікту на Донбасі – як учасників АТО та ООС, так і внутрішньо переміщених осіб, а також підтримку родин загиблих бійців.

Директор Карітасу Івано-Франківськ отець Володимир Чорній розповідає, шо починати таку працю було дещо страшно, але результати не змусили себе чекати.

«Зараз ми вже бачимо той результат, який отримали за 2 роки. Ми хочемо продовжувати працювати в цьому напрямку, бо він є важливий для людей. Зараз українці живуть у часі, коли існує багато конфліктів. Ми шукаємо шляхи, як з них виходити і жити в мирі. Сьогодні ще одним результатом нашої праці став посібник з покроковими порадами, як будувати мир», – каже Володимир Чорній.

За словами одного з авторів посібника та тренера з миробудування Володимира Кушнірюка, до програми «Об’єднуючи людей заради миру» охоче долучалися представники різних верств населення.

«Представництво Карітасу в області залучило фахівців, які допомагають розбудувати мир в країні. Нам було дуже приємно бачити, що люди є небайдужими до проблеми миру. А наш підручник – це дійсно хороша практика. Він є своєрідною сходинкою нагадування про ті речі, які ми вже обговорили. У посібнику ми запропонували різні розділи про толерантність, конфлікти, стереотипи та життєві цінності. Він допоможе людям жити в мирі».

Учасниця програми «Об’єднуючи людей заради миру» Тетяна Стадник розповідає, що 20 років прожила на Луганщині, але з початком війни змушена була покинути свій дім.

«Ми були проукраїнською родиною, я особисто займалася громадською діяльністю. Я мала надію, що війна закінчиться, але так склалося, що я була змушена покинути своє селище. Виникали питання, як жити в новому місті, як влитися в нове суспільство, адже в іншому місті нема ні знайомих, ні однокласників. Ми стали учасниками програми Карітасу. Спілкуючись з фахівцями, з іншими переміщеними людьми, я отримала величезний досвід і допомогу», – зазначила Тетяна Стадник.

Сім`ї учасників АТО з Одеси та Івано-Франківська розписували писанки

Заради миру у суспільстві Карітас Івано-Франківськ спільно з Карітас Одеса знову об’єднали сім’ї учасників АТО.

У Карітас Івано-Франківськ сім’ї учасників АТО з Одеси та Івано-Франківська розписували писанки. Майстер-клас з писанкарства провела майстриня Іванна Равлюк.

Дорослі та діти створювали власними руками писанки відповідно до давніх технік на «живому яйці» та ознайомилися з символами, що зображували на писанках ще наші предки.

Організатори вважають, що такі заходи допомагають подолати непорозуміння між мешканцями з різних регіонів України, що навіяні міфами та стереотипами та зміцнюють українське суспільство зсередини.

Це був останній день сімейного візиту. Одесити тепло відгукуються про час, проведений на Прикарпатті.

Люди на власному досвіді переконалися, що ми є одна єдина родина – Україна.

Сімейний візит сімей з Одеси на Прикарпаття організовано в рамках проекту «Об’єднуючи людей заради миру» Карітасу Івано-Франківська та проекту «Зміцнення соціальної згуртованості» Карітасу Одеси.

Про сімейний візит одеситів на Прикарпаття – у сюжеті Галичина TV.

Відбувся Форум «Діалог у миробудуванні: компроміс чи консенсус»

19 березня 2019 року в Харкові відбувся Форум «Діалог у миробудуванні: компроміс чи консенсус»

Учасниками Форуму стали освітяни, держслужбовці, представники соціальної сфери та громадськості.

В першій панельній дискусії «Стан та розвиток сімейної медіації в України» виступила спікер Тетяна Білик – співзасновниця та Член Наглядової Ради ГО «Асоціація сімейних медіаторів України». У своїй доповіді пані Тетяна ознайомила з принципами за якими була створена асоціація та представила  напрацювання та особливості роботи волонтерського проекту з надання послуги сімейної медіації для населення.

Василь Михайлишин – координатор проектів і науковий співробітник Харківського офісу Фонду Конрада Аденауера в Україні, представив тему: «Миротворча місія на Донбасі: чи є потенціал для врегулювання конфлікту?»

Пан Василь окреслив шляхи до переговорів, формат миротворчої місії, бачення конфлікту та роль Донбасу з позиції України та країни агресора. Свою увагу він також акцентував на важливості діалогу з Донбасом на рівні персональних контактів, гуманітарного діалогу та ймовірності розміщення миротворчої місії на Донбасі.

Тему «Перспективи примирення у поствоєнній фазі конфлікту» представила Олена Захарова – координаторка від української сторони транснаціонального діалогового проекту «Жіночі ініціативи за мир на Донбасі», керівник Центру громадських ініціатив «Ідеї змін».

Доповідач, представила досвід проектів у сфері миробудівництва, методи миротворчої роботи у гарячу фазу конфлікту: діалог та діапрактика. Також до обговорення було представлене питання про роль громадянскього суспільства та неурядових інституцій у налагодженні діалогу між сторонами конфлікту та про особливості діалогових процесів щодо конфлікту на Донбасі.

Друга частина Форуму була присвячена практичній роботі в трьох групах, модераторами яких стали: психологи Карітасу Харкова – Світлана Остапцова та Вікторія Зенцова, а також – Олена Копіна, автор ініціативи «Лабораторія мирних рішень».

По завершенню, кожна з груп представила результати напрацювань творчих майстерень за темами:

  • «Булінг в освітньому середовищі: попередження насильства»
    «Діалог в родині: шлях до порозуміння»
    «Конфлікти на рівні громад: як органи місцевого самоврядування можуть впливати на їх вирішення?»

«Даний Форум є кроком до досягнення основної мети проекту з миробудування, сприяє кооперації між людьми та організаціями, які діють в напрямку зменшення конфліктів у громадах та регіонах», – зазначила у своєму коментарі Ганна Гоменюк, менеджер проекту з миробудування в Карітасі України.

Нагадаємо, що Форум був організований Карітасом Харкова в рамках реалізації проекту «Об’єднуючи людей заради розбудови миру»

Карітас Харків запрошує на форум «Діалог у миробудуванні: компроміс чи консенсус»

Карітас Харкова відкриває реєстрацію на форум «Діалог у миробудуванні: компроміс чи консенсус», що відбудеться 19 березня 2019 року.

Запрошуємо представників влади, громадськості, органів місцевого самоврядування, освітян та спеціалістів, що працюють в галузі миробудування.

В панельній дискусії залучені експерти представлять стан сімейної медіації в Україні, стратегії примирення в поствоєнній фазі та можливості введення миротворчих місій на Донбасі.

Друга частина форуму містить практичну роботу в групах за трьома напрямками. Учасники разом з експертами шукатимуть відповіді на питання:

1. Булінг в освітніх середовищах. Як попередити насилля?
2. Який досвід необхідний для побудови сімейного діалогу?
3. Як органи місцевого самоврядування можуть впливати на конфлікти в громадах?

Реєстрація: https://goo.gl/forms/e4pxipRWzEBOveSj1

Реєстрація триває до 11 березня.


Організатори залишають за собою право відбору учасників.
Захід організовується Карітасом Харкова в рамках проекту «Об’єднуючи людей заради розбудови миру».

Карітас Івано-Франківськ організував для батьків загиблих воїнів АТО прощу до Зарваниці

Відвідали «Український Єрусалим» у Марійському духовному центрі Зарваниці, були біля цілющого джерела. У церкві Пресвятої Євхаристії відбулася панахида за загиблими героями.

Такими заходами франківський Карітас висловлює свою підтримку батькам полеглих героїв, аби вони не відчували себе сам на сам з горем та об’єднує родини.

Психологи Карітасу допомагають прийняти втрату та знайти силижити далі і навіть втілювати в життя мрії своїх синів.

Спільна молитва, духовні розмови, підтримка психолога та сонячна погода – цей день наповнив усіх спокоєм, миром та Божим благословенням.

Ми шануємо пам’ять наших полеглих захисників та вдячні батькам за синів-героїв.

Захід відбувся в рамках проекту “Об’єднуючи людей заради розбудови миру “.

«Почуй мій голос»: В Харкові показали фото вдів учасників АТО

«Почуй мій голос» – це назва виставки фотопортретів вдів учасників АТО, що відкрилася в Харківському обласному організаційно-методичному центрі культури і мистецтв 18 лютого 2019 року.

Організатори виставки, повідомляє кореспондент Укрінформу, – благодійний фонд Карітас Харків у партнерстві з громадською організацією «Всеукраїнське об’єднання рідних зниклих безвісти і загиблих захисників України».

«Це перша подібна виставка в країні. В експозиції 28 портретів молодих і красивих жінок в основному, мешканок Харківської та низки міст Полтавської області. Всі вони втратили своїх чоловіків, батьків своїх дітей на війні, яка триває шостий рік поспіль. Про вдів згадують рідше, ніж про героїв війни, але треба задуматися про те, яку втрату вони пережили. Під кожним портретом ім’я вдови і слова, звернені до коханої людини, яка, вони вірять, чує їх, знає про їхню любов. Їм не можна бути слабкими. Їм, як бійцям, доводиться вчитися жити по-новому, самостійно ростити дітей, долати труднощі. Придивіться до їхніх обличь: стримуючи сльози, вони посміхаються, їх окрилює віра в майбутнє і світла пам’ять про минуле», – коментує виставку керівник проекту Карітасу Харків Марина Краснова.

За словами автора цієї галереї фотопортретів, відомого харківського фотохудожника, заслуженого майстра народної творчості України Олександра Вакуленко, він з самого початку відмовився від задуму відобразити в фотографіях печаль і тугу молодих вдів: «Вони повинні жити повним життям, за себе і за чоловіка, який як би поїхав у тривале відрядження, але завжди залишається з ними».

Виставку благословив єпископ Української греко-католицької церкви Василь Тучапець. Він виділив у долі кожної героїні фотовиставки характерну рису: соціальну мужність, яка не дає їм зламатися під ударами долі.

На виставці прозвучала музика Шопена у виконанні відомого харківського піаніста Олександра Попова, обрана ним в якості гімну мужності і краси, а також вірші, написані, в тому числі, самими вдовами в пам’ять про чоловіків, які загинули в АТО.

Про долю свого чоловіка, дагестанця Кадира Магомедова кореспонденту Укрінформу розповіла харків’янка Наталя Магомедова. Виявилось, доброволець Кадир, кулеметник батальйону «Донбас», загинув в Дебальцевському котлі в січні 2015 року та похований в Харкові, на мусульманському кладовищі, де на гранітній стелі написані слова на арабській мові про його любові до другої батьківщини – України …

Як прозвучало на виставці, вона матиме продовження: вже в травні організатори обіцяють відкрити в Харкові виставку фотопортретів матерів і батьків солдатів, загиблих в АТО.

Проект реалізовано в рамках проекту “Об’єднуючи людей заради миру”.

Оригінальна стаття тут

Фото – Ukrinform

В Києві закінчилась четверта «Філософсько-психологічна школа»

На початку лютого 2019 року в столиці відбулась четверта Школа Інтелектуального Розвитку «Філософсько-психологічна школа», організована Карітасом Київ.

Нові захоплюючі лекції від Олександра Філоненко, Анатолія Ахутіна, Андрія Усача, Ірини Старовойт, Інни Савинської та Олександра, тренінги Олега Рощіпкіна та Яни Рожнятовської вчили студентів сміливості ставити складні питання та разом шукати на них відповіді.

Говорили про повагу один до одного, про красу кожної людини, про фундамент для довіри та діалогу. Не оминули і гіркі сторінки нашої історії – терор та голокост, дуже потужним був курс про небезпеку та основи тоталітаризму.

Але найголовніше і найцінніше, що це був простір ля зустрічі та діалогу дуже цікавих та небайдужих людей. І нам вдалося порозумітися та спланувати подальшу роботу на благо нашої країни.

Студенти після школи активно самостійно та невеличкими групами опрацьовують поставлені питання. Бо теми зачепили самі глибини людської душі.

Дякуємо люб’язно нашим спікерам та кожному учаснику. Ви створили новий прекрасний світ діалогу та спілкування! До нових зустрічей!

В межах проекту «Об’єднуючи людей заради розбудови миру».