Відбувся тренінг-інтенсив “Управління проблемами +”
Проблеми, труднощі, перешкоди, стресові ситуації та конфлікти завжди будуть в нашому житті. Без них неможливий рух вперед. Але зробити так, щоб вони стали нашими помічниками, а не ворогами – це вже мистецтво управляти своїм ставленням до ситуацій, своїми емоціями, розуміння причинно-наслідкових зв’язків та уміння вести діалог з собою та іншими. Тренінг “Управління проблемами+” від Карітасу […]
Проблеми, труднощі, перешкоди, стресові ситуації та конфлікти завжди будуть в нашому житті. Без них неможливий рух вперед.
Але зробити так, щоб вони стали нашими помічниками, а не ворогами – це вже мистецтво управляти своїм ставленням до ситуацій, своїми емоціями, розуміння причинно-наслідкових зв’язків та уміння вести діалог з собою та іншими.
Тренінг “Управління проблемами+” від Карітасу Київ, був спрямований на формування особистих навичок та методів самодопомоги в стресових ситуаціях для вдосконалення життя учасників.
Протягом інтенсиву присутні розглядали такі теми:
☘Цінності,
☘цілі та пошук ресурсу
☘Корисне мислення
☘Основи емоційної компетентності
☘Розвиток навичок альтернативних рішень вирішення проблем
☘Розвиток навичок соціальної компетентності.
Дякуємо кожному учаснику, адже той хто освічений той озброєний і може дати відповідь на життєві виклики. Дякуємо за вашу активну участь та відкриті серця!
Дякуємо нашій ведучій психологині Дар’ї Сапегіній!
Захід проходив в межах проекту «Долаючи розломи в громадах, що постраждали від конфлікту: від зцілення до співпраці» БФ “Карітас-Київ”
Теги:
Читайте також
Місце, де вибудовують майбутнє: як працює дитячий центр Карітасу Лубни
Дитячий центр на Полтавщині працює в рамках проєкту «Готуємо дітей і молодь до майбутнього» Карітасу України.
Повернення до власного коріння: як Анна Лодигіна відновлює справжню історію української культури
Українська дослідниця й журналістка Анна Лодигіна понад чотири роки викриває в архівах Європи міфи про «російське» походження митців.
Якою має бути інклюзія: Карітас України розпочинає проєкт «Спроможні родини – інклюзивні громади»
Як зробити так, щоб люди з інвалідністю та їхні родини могли не лише отримувати підтримку, а й впливати на рішення у своїй громаді?