Впродовж життя в нас неодноразово траплялися ситуації, коли важко відмовити чи відстояти свою позицію. Більшість з нас не вміють говорити «Ні», навіть якщо це завдає шкоди нашій особистості. Пропоную познайомитись
Конфлікт — це невід’ємна складова людського спілкування. Його можна залагодити, мінімізувати, але неможливо повністю уникнути. Конфлікти в колективі, якщо їх не вирішити, призводять до дисгармонії робочої атмосфери та погіршення продуктивності
Життя у стані тривалої напруги, невизначеності, часто за межею бідності, стало вже звичним для багатьох мешканців буферної зони, і не тільки. Коротке та хвилююче слово «стрес» увійшло в повсякдення. Не
Хоча б одну травму за своє життя переживають – 70 % осіб, серед них 30% дітей. Те, що з нами трапляється – є наслідком того, як ми живемо, що їмо,
Через надзвичайні події, які відбуваються в Україні впродовж останніх років, у людей залишається велика потреба в соціально-психологічній підтримці. Мешканці сірої зони вже тривалий час живуть в стані замороженого стресу. Невеликі
Тема професійного вигорання досить гостро стоїть у працівників усіх організацій мережі Карітасу в Україні. Особливо тих, які працюють в системі типу «людина – людина», надаючи допомогу та підтримку вразливим верствам
Підлітковий вік — це період, який впливає на все подальше життя людини. Як буде реагувати, приймати рішення, обирати коло спілкування, ставитися до себе і до оточуючих, будувати відносини, чи буде
За останні кілька тижнів життя підлітків значно змінилося: в школах ввели віддалену форму навчання, батьки працюють з дому, з друзями складно побачитися наживо. Прекрасний час спробувати щось нове, скористатися можливостями,
Психолог Карітасу Кам’янське Лілія Литвиненко розповідає про деякі правила фінансового виховання дітей. Уміння рахувати гроші не виникає просто так. Фінансову грамотність дітям потрібно прищеплювати: не тільки грати з ними в
Тривога – природній стан, який має на меті попередити нас про небезпеку. Є багато різновидів тривоги. Ми не будемо їх сьогодні перераховувати, щоб не обтяжувати читачів науковими термінами. Часто плутають
