Останнім часом, навколо нас чимало подій, які негативно впливають на нас та наш емоційний стан. На жаль, далеко не всі події залежать від нас і не на всі події ми можемо вплинути, що й призводить до емоційного виснаження, а з ним й більш серйозних наслідків.
Але Ви можете піклуватися про себе, своє здоров’я і свій емоційний стан.
Для цього ми підготували для Вас вибінар на якому розкажемо:
☑️ фактори, що сприяють розвитку емоційного вигорання та емоційного виснаження
☑️ стадії емоційного виснаження
☑️ що робити щоб зменшити наслідки емоційного вигорання
Освічений – значить озброєний.
Приємного перегляду!
Захід організовано у співпраці ГО «КримSOS», БФ “Карітас-Київ” в межах проекту «Долаючи розломи в громадах, що постраждали від конфлікту: від зцілення до співпраці».