Колись мріяли бути РАЗОМ в горі і радості, а сьогодні у вимушеній ізоляції – РАЗОМ часом нестерпно. Раптом виявляється, що Ви зовсім один одного не знали і поруч не “опора
Допомога під час карантину: щотижня Карітас Хмельницький передає набори товарів першої необхідності соціально незахищеним хмельничанам.
Сьогодні весь світ переживає складну ситуацію з пандемією коронавірусу. В умовах карантину та пов’язаних із ним обмежень віддалена робота стає для багатьох єдиним виходом працювати далі й забезпечувати себе та
В період карантину зросла кількість звернень до дитячого психолога, при цьому змінився зміст запитів. Психолог Дитячого центру Простору підтримки Тетяна Єршова класифікувала найпопулярніші питання та підготувала відповіді. Отже, поради для
Сподіваємось, що дана інформація стане всім в пригоді!
Існують дуже прості але досить ефективні прийоми які допоможуть нам послабити хвилювання. Пам’ятайте, що неможливо позбутися від всіх тривожних думок за одну ніч. Це процес довгий, він вимагає зусиль і
Сподіваємось, що дана інформація буде Вам корисною. Пам’ятайте, що майбутнє належить саме Вам: воно може бути продовженням сьогодення з його страхами, тривогами, стресами, а може бути мирним і оптимістичним. Стрес
Так важливо дотримуватись принципу: живи сьогодні, тут і зараз, спіймай сьогоднішній день! Саме ті хто дотримується правил позитивного мислення живуть повноцінним життям, займаються відкриттями, прагнуть постійного саморозвитку та #самовдосконалення. Вони здатні
Не всі діти зазнають стресу в одних і тих самих ситуаціях та однаково реагують на емоційну напругу. І ми, дорослі, не в силах вберегти дитину від усіх життєвих складнощів, але
Останнім часом, навколо нас чимало подій, які негативно впливають на нас та наш емоційний стан. На жаль, далеко не всі події залежать від нас і не на всі події ми
