
Емоційна гігієна. Як піклуватися про себе та інших в часи кризи
Сьогодні все очевиднішою постає необхідність знання і дотримання правил не лише санітарної гігієни. А що ми знаємо про гігієну емоційну? Які її фізіологічні основи? Як зміцнювати емоційну імунну систему через