Запрошуємо на вебінар «Життєвий баланс: міфи, реальність, шляхи досягнення»
Буває так, що ми зайняті досягненнями в якійсь зі сфер життя, наприклад у кар’єрі, і зовсім забуваємо про відпочинок або здоров’я. Життя в балансі – це здатність підтримувати кожну сферу свого життя на такому рівні, щоб бути задоволеним. І це завдання унікальне для кожного. Оптимальний життєвий баланс – найкраще співвідношення значущих складових життя людини. Побудова […]
Буває так, що ми зайняті досягненнями в якійсь зі сфер життя, наприклад у кар’єрі, і зовсім забуваємо про відпочинок або здоров’я. Життя в балансі – це здатність підтримувати кожну сферу свого життя на такому рівні, щоб бути задоволеним. І це завдання унікальне для кожного. Оптимальний життєвий баланс – найкраще співвідношення значущих складових життя людини.
Побудова індивідуального колеса життєвого балансу відкриває нам шлях до нових досягнень і допомагає усвідомлювати свої потреби, бажання й можливості.
На вебінарі ви зможете:
дізнатися більше про поняття життєвого балансу;
попрацювати на практиці зі сферами свого життя;
створити цілісну картину своїх сфер і намітити шляхи просування по кожній;
зрозуміти, які підводні камені заважають поліпшити якість життя;
попрацювати зі своїми особистісними ресурсами.
Вас чекає цікава й корисна практична робота й багато важливої інформації.
Ведуча вебінару – Светлана Остапцова – психолог, гештальт-терапевт. Ведуча психологічних ігор із використанням метафоричних асоціативних карт. Автор і ведуча індивідуальних і групових занять в арт-студії психології: https://www.instagram.com/psy_ostaptsova
Дата й час: 28 січня 2021 року, з 19:00 до 20:00.
Мова вебінару – російська.
Участь безкоштовна
ДЛЯ УЧАСТІ НЕОБХІДНО ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ:
https://bit.ly/3oPoTP6
Заповніть форму – і ви отримаєте на пошту посилання, за яким зможете взяти участь у вебінарі під час його проведення.
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ! Якщо після реєстрації ви не отримали від нас листа з посиланням на участь у вебінарі – перевірте папку «Спам»: лист може потрапити туди.
***За додатковими питаннями звертайтеся за номером:+38 050 314 69 44, Вікторія.
Вебінар відбудеться в межах проекту “Зміцнення соціальної згуртованості”.
Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/
Теги:
Читайте також
«Проєкти, які створюють джерела доходу – надзвичайно важливі», – про моніторинговий візит наших австрійських партнерів
Після щорічної партнерської зустрічі мережі Карітасу представники Карітасу Австрії та благодійної організації Nachbar in Not вирушили з моніторинговими візитами до місцевих організацій і учасників проєктів, які вони підтримують.
Реєстр збитків: як постраждалим від війни зафіксувати свої втрати
Війна залишила по собі не лише зруйновані будинки. Люди втрачали житло, роботу, бізнес, документи, доступ до майна, здоров’я, близьких, звичне місце проживання.
Ефективна адвокація починається зі співпраці, а справжні зміни – з голосу людей, заради яких вона здійснюється
Досвід Карітасу України було представлено на першому Форумі з питань політик та адвокації Карітасу Європи у Римі.