Карітас Київ запрошує на цикл онлайн тренінгів “Як зберегти себе, родину та громаду в умовах карантину”
Цикл онлайн тренінгів на тему: “Як зберегти себе, родину та громаду в умовах карантину” організовує Благодійний фонд “Карітас-Київ”. • 5 днів поспіль — 5 актуальних тем• практичні поради на кожен день• від фахівців своєї справи• безкоштовно для ВАС• кожен день о 18:00• онлайн в програмі zoom• з любов’ю БФ “Карітас Київ” 10 квітня, п’ятниця, “Практичні […]
Цикл онлайн тренінгів на тему: “Як зберегти себе, родину та громаду в умовах карантину” організовує Благодійний фонд “Карітас-Київ”.
• 5 днів поспіль — 5 актуальних тем
• практичні поради на кожен день
• від фахівців своєї справи
• безкоштовно для ВАС
• кожен день о 18:00
• онлайн в програмі zoom
• з любов’ю БФ “Карітас Київ”
10 квітня, п’ятниця, “Практичні методи самодопомоги в умовах карантину”
Під час вебінару ми знайдемо відповіді на запитання:
Як правильно хвилюватись, якщо неможливо не хвилюватись?
Як скласти план на день, який я зможу виконати?
Як залишатись соціально активним в умовах фізичної ізоляція?
Ведуча Оксана Варварич — тілесно-орієнтований та когнітивно-поведінковий психотерапевт, тренер програми СЕТА, фасилітатор з розвитку громад у Благодійному фонді “Карітас Київ”.
Реєстрація за лінком: https://forms.gle/2pTSiwjmrcyyxsaz5
11 квітня, субота, “Рівновага: тіло, відносини, самореалізація”
Під час вебінару ми будемо розглядати такі теми:
Тіло як опора в ситуації стресу.
На що в тілі ми можемо опиратися.
Як побудувати відносини в нових обставинах.
Самореалізація — відкласти на потім чи стати сильнішим і ефективнішим спеціалістом?
Завмирання чи рух вперед?
Ведуча Ірина Качура (Кобихно) — дитячий та сімейний психолог, спеціаліст по тілесно-орієнтованій психотерапії, ведуча навчальної програми по тілесно-орієнтованій психотерапії. Керівник Української спілки професійних тілесно-орієнтованих психотерапевтів..
Реєстрація за лінком: https://forms.gle/2pTSiwjmrcyyxsaz5
12 квітня, неділя, “Як не просто вижити, а вийти з карантину сильнішим?”;
13 квітня, понеділок, “Нарешті “Час на дітей” чи ВИПРОБУВАННЯ. Дитячо-батьківські стосунки у час карантину”;
14 квітня, вівторок, “Методи релаксації в роботі з тривогою”.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/2pTSiwjmrcyyxsaz5
Всі тренінги будуть проходити онлайн в програмі zoom.
Теги:
Читайте також
«Проєкти, які створюють джерела доходу – надзвичайно важливі», – про моніторинговий візит наших австрійських партнерів
Після щорічної партнерської зустрічі мережі Карітасу представники Карітасу Австрії та благодійної організації Nachbar in Not вирушили з моніторинговими візитами до місцевих організацій і учасників проєктів, які вони підтримують.
Реєстр збитків: як постраждалим від війни зафіксувати свої втрати
Війна залишила по собі не лише зруйновані будинки. Люди втрачали житло, роботу, бізнес, документи, доступ до майна, здоров’я, близьких, звичне місце проживання.
Ефективна адвокація починається зі співпраці, а справжні зміни – з голосу людей, заради яких вона здійснюється
Досвід Карітасу України було представлено на першому Форумі з питань політик та адвокації Карітасу Європи у Римі.