Карітас Київ організував виїзний тренінг по емоційному інтелекту для дружин ветеранів

На минулих вихідних Карітас Київ організував виїзний тренінг по емоційному інтелекту для дружин ветеранів. Учасниці провели чудові продуктивні вихідні. З психологиньою Дар’єю Сапегіною не бачились вживу з березня, працювали до цього онлайн, тому планів на два дні мали силу-силенну. На собі особисто перевірили, як це емпатувати не тільки до інших, але і до себе, як […]

На минулих вихідних Карітас Київ організував виїзний тренінг по емоційному інтелекту для дружин ветеранів.

Учасниці провели чудові продуктивні вихідні. З психологиньою Дар’єю Сапегіною не бачились вживу з березня, працювали до цього онлайн, тому планів на два дні мали силу-силенну.

На собі особисто перевірили, як це емпатувати не тільки до інших, але і до себе, як це реально піклуватись про себе.

Протягом всіх вихідних вчились витримувати кордони з домашніми та дозволяти собі брати перерву на піклування про себе.

присутні жінки багато працювали, розвиваючи групову підтримку одна одної, вчились визначати свій емоційний стан та відчувати інших, приймати свій гнів та страх, щиро виражати радість. Мали змогу розібрати особисті історії дівчат та разом шукати виходи. Активно використовували кожну хвилину.

Дощ та прохолодна погода, не стали на заваді теплій та щирій атмосфері, жінки грали в психологічні настільні ігри, збирали гриби в осінньому лісі та максимально ресурсно використовували час.

Захід відбувся в межах проекту “Долаючи розломи в громадах”.

---

Якщо Ви бажаєте пожертвувати кошти Карітасу України та підтримувати благодійний проект – перейдіть за посиланням: http://caritas.ua/donate/

Теги: