Карітас Київ запрошує на цикл онлайн тренінгів “Як зберегти себе, родину та громаду в умовах карантину”
Цикл онлайн тренінгів на тему: “Як зберегти себе, родину та громаду в умовах карантину” організовує Благодійний фонд “Карітас-Київ”. • 5 днів поспіль — 5 актуальних тем• практичні поради на кожен день• від фахівців своєї справи• безкоштовно для ВАС• кожен день о 18:00• онлайн в програмі zoom• з любов’ю БФ “Карітас Київ” 10 квітня, п’ятниця, “Практичні […]
Цикл онлайн тренінгів на тему: “Як зберегти себе, родину та громаду в умовах карантину” організовує Благодійний фонд “Карітас-Київ”.
• 5 днів поспіль — 5 актуальних тем
• практичні поради на кожен день
• від фахівців своєї справи
• безкоштовно для ВАС
• кожен день о 18:00
• онлайн в програмі zoom
• з любов’ю БФ “Карітас Київ”
10 квітня, п’ятниця, “Практичні методи самодопомоги в умовах карантину”
Під час вебінару ми знайдемо відповіді на запитання:
Як правильно хвилюватись, якщо неможливо не хвилюватись?
Як скласти план на день, який я зможу виконати?
Як залишатись соціально активним в умовах фізичної ізоляція?
Ведуча Оксана Варварич — тілесно-орієнтований та когнітивно-поведінковий психотерапевт, тренер програми СЕТА, фасилітатор з розвитку громад у Благодійному фонді “Карітас Київ”.
Реєстрація за лінком: https://forms.gle/2pTSiwjmrcyyxsaz5
11 квітня, субота, “Рівновага: тіло, відносини, самореалізація”
Під час вебінару ми будемо розглядати такі теми:
Тіло як опора в ситуації стресу.
На що в тілі ми можемо опиратися.
Як побудувати відносини в нових обставинах.
Самореалізація — відкласти на потім чи стати сильнішим і ефективнішим спеціалістом?
Завмирання чи рух вперед?
Ведуча Ірина Качура (Кобихно) — дитячий та сімейний психолог, спеціаліст по тілесно-орієнтованій психотерапії, ведуча навчальної програми по тілесно-орієнтованій психотерапії. Керівник Української спілки професійних тілесно-орієнтованих психотерапевтів..
Реєстрація за лінком: https://forms.gle/2pTSiwjmrcyyxsaz5
12 квітня, неділя, “Як не просто вижити, а вийти з карантину сильнішим?”;
13 квітня, понеділок, “Нарешті “Час на дітей” чи ВИПРОБУВАННЯ. Дитячо-батьківські стосунки у час карантину”;
14 квітня, вівторок, “Методи релаксації в роботі з тривогою”.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/2pTSiwjmrcyyxsaz5
Всі тренінги будуть проходити онлайн в програмі zoom.
Теги:
Читайте також
Не просто речі: як соціальні гардероби Карітасу підтримують людей під час війни
Після евакуації або втрати житла людям часто доводиться відновлювати побут майже з нуля. Одяг, взуття, речі для дітей чи базові предмети для дому стають не менш важливими.
Карітас України посилює підтримку постраждалих громад
Благодійний фонд «Карітас України» продовжує допомагати людям і громадам, які постраждали внаслідок війни. Один із ключових напрямів підтримки — житло, безпечні умови проживання та підготовка родин до зимового періоду.
Карітас України на World Urban Forum 13: які житлові рішення сьогодні шукає світ і який досвід має Україна
Майже 3 мільярди людей у світі сьогодні не мають доступу до належних житлових умов, а понад 1,1 мільярда проживають у неформальних поселеннях та житлових нетрях.